Trosabygdens OK - Gamla Nyheter

(2008-12-26)
STORSLAM för Westlunds i Skinkloppet på Annandag Jul!
Lasse vann på närmast gissad löptid - 29 sek.- och Agnes "fick äran" med lottens hjälp att lägga 2009 års Skinklopps banor. Resultat

(2008-12-22)
Hej Vänner,
Läs inbjudan till årets skinklopp!

Passa på att löpa ner julmaten med en liten enkel och rolig orienterings-"tävling". Alla är välkomna, varför inte ta med släkten och visa din obskyra hobby!

Plats: TbOK:s klubbstuga
Tid: 11:00 på annandagen
(SportIdent om du har annars finns lånepinnar i stugan...!)

Mvh / Joakim Gimholt (förra årets femteplats)
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Hej! Du hänger väl med på TbOK:s framtidsresa?
Läs inbjudan (omgjord till pdf från 2 mb doc till 74 kb).

På framtidsresan till Åland 6-7 februari 2009 kommer vi förutom att diskutera om klubbens framtidsplaner till år 2012 att även fastställa årsplanen för verksamheten 2009.

Senast 5 januari anmäler du/ni till Tomas Bäck, 0156-212 23 eller Kjell Flagstad, 0156-161 17 om du/ni vill med!

God Jul och Gott Nytt År.
Kjell o. Tomas

(2008-12-14)
Söndagsträningen från klubbstugan Klicka på bild för större

(2008-12-09)
Nu är den här! Inbjudan till TbOKs och OKKs gemensamma SM-fest den 17/1-09

2008-12-11
Här kommer resultaten från GTNC 2.
Om tiderna kan sägas att eftersom startstämplarna visserligen fungerade, men startade på nolltid (00:00:00) och inte Frk. Ur-tid då de sattes på, så räknades starttiden om manuellt till 18:48 för samtliga banor (starten för samtliga tre banor skedde inom ung. en minut). Det blev då inte exakt rätt tid kanske, men ganska nära, och differensen lika för alla på resp. bana. MvOLh Anders R

2008-12-10
Hej på er alla!
Här kommer en inbjudan till säsongsavslut på lördag 13/12 då vi avslutar TbOK-året i klubbstugan.

Men dessförinnan, på torsdag 11/12 är det återigen natt-OL vid klubbstugan.
Från kl. 18 finns 3 banor lagda av Weine Johansson. // Mvh Anders

2008-12-09
Nu är den här! Inbjudan till TbOKs och OKKs gemensamma SM-fest den 17/1-09

2008-12-08
TbOKs medlemsregister uppdaterat se medlemssidan lösen

Ladda lampan! Nu är det dags för den andra deltävlingen av Gnesta-Trosa NattCup 2008-2009 vid Vitalisskolan.
Åsa Westlund bjuder denna gång på banor med natt-SM-känsla, då det dels är i samma terräng, men även med vissa kontroller och delsträckor som användes på Natt-SM.
Banlängder:
Bana 1: 2150 m
Bana 2: 3870 m
Bana 3: 6250 m
Sportident används, lånepinnar finns att tillgå. Samling vid Vitalisskolan kl. 18:30.
Gemensam start straxt därefter, banvis med 1 min mellanrum och startstämpling vid startpunkten efter ca 100 m. Där finns ett antal startstämplar så det inte ska uppstå kö.
Välkomna!

2008-11-30
TbOK-NYTT och månadsplan för december ute nu!

2008-11-27
Och ett dygn senare var det bara jag som hade lust att åka i spåren...
Soligt, blåsigt +8C, är det vår eller? Snnön smälter bort i ett huj...se bilder.

Klicka här för att se snötillgången 081127

(2008-11-20)
Hasse har återigen hängt ut förra veckans nattkontroller som kommer att sitta till kanske mitten på nästa vecka då Leif P flyttar om dem till sin torsdags-OL.

Du kan alltså springa förra veckans bana baklänges den här gången, eller framlänges om du inte var med förra torsdagen. Eller välja en helt annan dag (kväll).

Start och målenhet sättes ut enligt baklängesvarianten. Däremot finns det inga stämpelenheter vid kontrollerna. Sålunda inga sträcktider, men man kan jämföra sin
sluttid med förra veckans löpare (vart tog dessa tider vägen?).

F.ö. är det löpträning enligt schemat för ungdom och övriga intresserade torsdag kväll kl. 18. Kvällens ledare är Eva Kindlundh.

(2008-11-10)
Natt-OL torsdagen den 13 november
Samling: klubbstugan start från kl. 18
Banor: 4,5 km, 3,0 km och 2,0 km vit
Stämpling: Sportident Välkomna! / Hans

(2008-10-30)
Kampen om att titulera sig "Stockholm läns" bästa långlopp fortsätter mellan Stockholm Marathon och Trosa Stadslopp. Efter två sörmländska segrar är maran tillbaka på tronen i den årligt återkommande SGP- omröstningen Läs mer ...

(2008-10-26)
Daladubbeln Bilder från Kindhlunds

(2008-10-22)
Inbjudan till Spökorientering fredagen den 31 oktober kl. 18-20 vid klubbstugan

Medlemssidan (med lösenord) uppdaterad med medlemsregister, stugnyckelägare
samt vill du boka lokal via kommunens webbaserade lokalbokningssystem Interbook...

Gitte bjuder in till Sprint-KM bana 2 och bonusbanor för övriga:
Sprint KM vid Folkets Hus i Trosa var förvirrande för bana 2 eftersom jag hade
satt fel kodsiffra på en kontroll.
Samling Safiren nu på lördag 25.10, start från 14.15.
KM banan är 2,2 km, dessutom finns det en gul på 1,8 och en röd på 3,6 km.
Banorna går omväxlande bland hus och i skog.
SportIdent. Ta med pinne. Lånpinnar finns.
Bad som vanligt 15.00. Välkomna! Gitte 070-521 73 19

(2008-10-16)
25-manna från Anders:
TbOKs resultat med individuella tider
Resumé

(2008-10-15)
UPPROP TILL ELLJUSSPÅR och RIS-dag lördagen den 18 oktober.
Samling kl. 10.00 klubbstugan.

I år ska vi både fixa till elljusspåret och dessutom samla ihop ris i skogen söder om klubbstugan. Det behövs alltså en STOR uppslutning!

Jan-Åke Mahlin har skickat ut och kontaktat några tilltänkta ”Ris”-områdesansvariga som i sin tur ska försöka få ihop medlemmar.

Dessutom behövs det ett arbetslag på ca 8-10 personer för elljusspåret. Röjsåg röjsekatör är bra verktyg. Bark lägger vi inte ut under lördagen (Leffe Karlsson är på älgjakt). Vi fördelar personerna vid samlingen.

För att Jan-Åke ska kunna leverera varma pizzor på lördagen behöver vi veta hur många som kommer – alltså ni som inte har blivit kontaktade tidigare eller svarat
– var vänlig meddela pellebang@telia.com om ni kan ställa upp.

PS! Det kommer även att bjudas på fika med tårta!
Vänliga hälsningar Pelle B

(2008-10-13)
TbOK nästan bättre och bättre placering för varje sträcka...
Tillslut blev det en hedande 240 plats - Se resultaten

TbOK:s 25-mannalag

(2008-10-07)
Nyköpings OK fyller 50 år - Inbjudan till jubiléumsfest lördagen den 8 november

(2008-09-30)
TbOK-NYTT och månadsplan för oktober ute på hemsidan nu

(2008-09-29)
Bilder Finalen Medeldistans (Björn G)
Bilder Kvalet Medeldistansen (Björn G)

Tisdag 26/8 Terräng KM Samling kl. 18 klubbstugan start kl. 18:30. Terrängspåret 5 350 m och för de yngsta 1200 m del av elljusspåret. Därefter Soppkväll Mona Halldin.

2008-08-19
Poängjakten

Poängjakt 8: Hej på er allihopen!

Vill bara meddela att poängjakten som Mona bjuder in till nu på torsdag
den 21/8 har sitt epicentrum på Herrsätravägen 200 m före Grindstugan,
dvs där det går en stig upp till vänster (Hasse L hade en poängjakt
där i maj 2007).
Parkera på lämplig plats längs vägen (OBS! ej där det är olämpligt!),
på gärdet till vänster efter Grindstugan (om det inte är för blött eller sankt),
eller uppe vid den gamla sågen där vi brukar stå. Proppa helst inte igen vid
Grindstugan så ni blockerar stigen mot bommen (det kan ju börja brinna så
brandkåren måste fram), samt att de boende där kanske inte gillar det heller.

2008-08-09 "Nu drar ungdomsträningen igång efter sommaruppehållet.
Vi ses vid klubbstugan den 12 augusti kl 18:00.
Nya som gamla orienterare är välkomna!

(2008-06-23)
”Så är det dags för andra tisdagstävlingen 24 juni. Nisse Blohm hälsar oss välkomna till Långvallen,Hölö. Vägvisning meddels OL-skärmar från centrala Hölö. Start från 18:00 och 4 banor finns att välja på. Ingen SI utan vi kör med Retro stiftklämmor. Välkomna”

(2008-06-16)
Bilder från "prova på stadsloppet". I år blev bästa tiden
under 36 minuter.

(2008-06-12)
Hasse Lindgren bjuder in till Medeldistans-KM på Herrsätra, tillika den första sommarträningen med OK Klemmingen. Se inbjudan.
Vi har ett antal låneSI-pinnar för den som ingen har.

2008-06-05)
Poängjakt 6 Sprint, Stensund, 5 juni 2008:
Bana 1 Herrar 2970 m: 1) Joakim Gimholt 25.27, 2) Sebastian Runander 27.31, 3) Anders Runander 31.47, 4) Leif Pettersson 33.23, 5) Göran Eklund 34.45, 6) Magnus Berg 40.01, 7) Jan-Åke Mahlin 40.11, 8) Johan Wänström 40.38, 9) Kjell Flagstad 54.17
Bana 2 Herrar 2140 m: 1) Lars Westlund 26.52, 2) Kurt Nilsson 41.26
Bana 3 Herrar 1670 m: 1) Folke Hermansson 15.27, 2) C-G Lyth 21.20
Bana 4 Herrar 1140 m: 1) Holger Wänström 28.38

Bana 1 Damer 2970 m: 1) Kajsa Guterstam 30.56, 2) Åsa Westlund 32.22, 3) Eva Kindlundh 33.59, 4) Siri Sundqvist 35.39, 5) Mona Halldin 36.02, 6) Anna Torpfält 40.26, 7) Gitte Jutvik 43.13, 8) Lina Berneryd 50.32, 9) Åsa Berneryd 55.37
Bana 2 Damer 2140 m: 1) Lina Westlund 27.48
Bana 3 Damer 1670 m: 1) Anna Kindlundh 12.11, 2) Agnes Westlund 13.10, 3) Lina Wänström 14.34 Bana 4 Damer 1140 m: 1) Sara Wänström 28.52
//Banläggare Björn Guterstam

(2008-06-02)
Poängjakt 6 sprint torsdag 5/6
Vägvisning Stenunds folkhögskolas parkering, därifrån till fots ca 200m
Samling vid bastun nere vid sjön, Stensund folkhögskola.
Banlängderna är mellan 1100 och 3000 m fördelade på fyra banor
Start 18.00 - 19.00
Sportident: medtag egna pinnar i möjligaste mån! Även lånepinnar finns.
Vedeldad bastu med dopp efter avslutat lopp!
//Hälsar Björn Guterstam

(2008-05-26)
Bussresa till OK Måsens ungdomstävling
På lördag den 31/5 är det OK Måsens ungdomstävling i Oxelösund, där både Ungdomsklubbmatchen, Raketen och Ledartröjan ingår. 17 st. av våra ungdomar är anmälda, men det finns möjlighet att efteranmäla sig, eller springa direktanmälningsbanor, även för vuxna.

För detta tillfälle har TbOK bokat en buss för gemensam resa. Den avgår kl. 09:00 från busshållplatsen vid Folkets Hus i Trosa, och kl. 09:15 från järnvägsstation i Vagnhärad. Första start är kl. 11.00 och beräknad hemkomst är ca 14:30-15:00. Frågor kring detta besvaras av Tomas Bäck, tel:0156-21223.

(2008-05-18)
4-klubbsmatchen nu på tisdag 20 maj arrangör Trosabygdens OK.
Här är startlistor individuella: |htm| |pdf| klubblistor: |htm| |pdf|

Här kommer en inbjudan till Marknadsloppet i Gnesta den 6 juni från våra
OL-vänner i OK Klemmingen

(2008-05-16)
Här har vi sammanställningen på Poängjakten 2008 efter 3:e jakten
och Anders kommentarer, läs vidare andra kommentarer på bloggen
Där finns också Anders 10-mila bilder

(2008-05-15)
Inbjudan till 4-klubbsmatch tisdagen den 20 Maj vid TbOK:s klubbstuga

Inbjudan till Äventyrshelg vid Stensund i Trosa 7-8 juni.

(2008-05-13)
80 Veteraner startade i Weines Veteran-OL på Herrsätra-kartan
Resultat Bilder

Hasse Lindgren i Topp på "Först i mål" hos Eskilstuna OL den 8 maj
Resultat Bilder

(2008-05-11)
Bilder från Poängjakt 2 vid skjutbanan från Fam. Kindlundh
Här har vi sammanställningen på Poängjakten 2008 efter 2:a jakten

Läs Anders kommentarer på Nyhets Bloggen om framgångar i 4-klubbsmatchen
hos NOK i tisdags Resultat

(2008-05-07)
Festvarning - NOK 50 år! Läs mer>>

(2008-05-06)
Nu är det "dax" för Poängjakt nr 2 -nu på torsdag den 8 maj start kl. 18-19.
Samling: Skjutbanan Ringsjön, Erikslund.
Vägvisning: Källvikskorset , väg 219.
Det finns 4 banor, allt från kort & lätt till långt & svårt !
Och sist men inte minst det Kindlundhska KÄNDA KÖKET:
Marka: På begäran serveras grillad hamburgare och dryck för 25:-
Välkommna ! Meddelar Ea Kindlundh

Ungdom		Plac	Plac
Sträcka	Längd	Total	Indiv	Namn	Indiv tid	Efter bästa	Total Tid
1	4900 m	294)	294)	Lina Westlund	42:10	17:31	42:10
2	3600 m	275)	244)	Anna Kindlundh	32:00	9:39	1:14:10
3	4400 m	283)	304)	Rebecca Bäck	49:25	24:15	2:03:35
4	5300 m	263)	274)	Johanna Ljungberg	50:58	21:38	2:54:33

Damer
Sträcka	Längd	Total	Indiv	Namn	Indiv tid	Efter bästa	Total Tid
1	6700 m	257)	257)	Åsa Westlund	55:17	16:20	55:17
2	6200 m	305)	331)	Siri Sundqvist	1:08:37	30:55	2:03:54
3	5200 m	266)	176)	Lena Nord	43:40	11:59	2:47:34
4	6200 m	263)	256)	Mona Halldin	1:03:57	27:10	3:51:31
5	8200 m	257)	252)	Eva Kindlundh	1:12:43	27:34	5:04:14

Herrar
Sträcka	Längd	Total	Indiv	Namn	Indiv tid	Efter bästa	Total Tid
1	12700 m	313)	313)	Denny Mahlin	1:43:14	33:51	1:43:14
2	12300 m	299)	289)	Gunnar Kindlundh	1:45:49	39:42	3:29:03
3	6900 m	298)	293)	Anders Runander	1:09:08	31:01	4:38:11
4	16500 m	297)	301)	Johan Wänström	2:24:46	54:28	7:02:57
5	6900 m	298)	319)	Rasmus Bäck	1:15:46	38:02	8:18:02
6	9600 m	293)	289)	Tomas Bäck	1:26:57	31:09	9:45:39
7	9600 m	288)	283)	Jan Ring	1:29:17	37:47	11:14:56
8	5700 m	281)	308)	Göran Eklund	59:58	30:43	12:14:54
9omstart	5700 m	290)	279)	Sebastian R	56:46	26:56	13:11:40
10omstart	11600 m	258)	10)	Joakim Gimholt	1:21:18	13:52	14:32:58

(2008-04-14)
Många TbOK-are på NOK:s Nyköpingsorienteringen. Direkt till Resultaten.
Med 2:a, 3:e och 5:e platser och flera "nybörjare".

(2008-04-06)
Trosa stadslopp - Nu går det att anmäla sig direkt med betalning på stadsloppssidan
Inbjudan skickas ut till förra årets löpare under v15. Senare till alla hushåll i Trosa Kommun

(2008-03-31)
TbOK-NYTT och månadsplan för april ute nu!

(2008-03-24)
Måsenstafettens hemsida
D12-laget kom på en 2:a plats! Kolla in hur det gick för övriga TbOK-lag!

(2008-03-24)
Nu är det full fart på OL fastän snön faller...
Kolla in |resultaten| på Kjula Påsk OL Anna Kindlundh 1:a i D12 och flera...

(2008-03-19)
Påskläger på hemmaplan
Nu är programmet om OK Klemmingens Påskläger på hemmaplan uppdaterat! Totalt är det 19 personer som kommer delta till och från. Fortfarande finns chansen om du också vill hänga med på n... Läs mer
Alla träningssugna i TbOK är varmt välkomna att vara med på delar eller hela lägret! // Andreas Davidsson OK Klemmingen Tel. 070-425 47 94

(2008-03-17)
SM 2008 KICK-OFF nu tydligare med sträcktider på WinSplits
(2008-03-16)
SM 2008 KICK-OFF Orientering Tveta Södertälje resultat sträcktider

Uppdaterad information till GTNC 11 mars se Inbjudan

(2008-03-03)
Inbjudan till GnestaTrosaNattCup tisdag den 11 mars - sista deltävlingen
Efteråt prisutdelning och förtäring för dom som vill.

ORIENTERINGSLÄGER?
TbOK:s ungdomskommitté inbjuder till upptaktsläger 15-16 mars!

(2008-02-24)
Välkommen på ÅRSMÖTE i klubbstugan onsdag 27/2 kl. 20.00 - Dagordning

En liten tapper skara TbOK-löpare - från söndagsträningspasset 24/2

Kolla under klubben lite av varje...
Nya dokument för år 2008 (OL-KM Poängjakt Natt-Cup Soppkvällar Versamhetsplan)

(2008-02-18)
Inbjudan till en heldag på Stensund 1/3! Nu förlängd anmälan till fredag 22 februari.
Vi vill ha med fler ungdomar! Även yngre ungdomar som kan sitta still ett
tag och lyssna på en föreläsning är välkomna!
Ledare och ungdomar i OK Måsen, Nyköpings OK, OK Hällen, OK Klemmingen och Trosabygdens OK är välkomna till Stensunds folkhögskola för en inspirationsdag.

(2008-02-10)
Bilder från Söndagsträningen 080210 (oredigerade)

TbOK-NYTT för februari med månadsplan
Årsmötet är utlyst till onsdagen den 27 februari.

(2008-02-08)
ORIENTERINGSLÄGER?
TbOK:s ungdomskommitté inbjuder till upptaktsläger 15-16 mars!

(2008-02-07)
Inbjudan till Trosa-Gnesta Nattcup 2008-02-12
Välkomna att springa på Bråtaskogens karta. Det har röjts en hel del på kartan och jag har lagt banorna där det är lite mer öppet. Alltså inte så mycket inne i risiga snår!!!! Förhoppningsvis kommer jag att få till sportidentstämpling så ta med er era SI-pinnar.

Samling och omklädning i Skärlagsskolan från kl 18.00. Gemensam start kl 18.45

Välkomna önskar Banläggare och arrangör Britta Eklund 070 - 604 7613 (Ring för vägbeskrivning)

(2008-02-06)
TbOK:s klubbstuga Orienterarnas Sportlovsskoj Vecka 8 18-22/2 Läs mer...

2008-01-21)
Vill du bli seedad till Vasaloppet eller bara få fler skidmil i benen?
Här är inbjudan till Harsa Ski Maraton 26/1

(2008-01-18)
Jag ser att ni inte har någon snö att åka skidor på ! Här har vi gott om snö och spåren är fina. Är det någon i klubben som vill komma upp och träna så finns det platser i Gopshusgården 24-27 Jan eller 7-10 Febr är helger som är lediga, spåren går endast 50 meter från gården. //Hälsningar Ingemar och Mona-Lisa www.gopshusgarden.com

(2008-01-17)
Resultat Gnesta Trosa NattCupp nr. 3 arr. OK Klemmingen banläggare Vivianne Axton

Inbjudan till en heldag på Stensund 1/3! Ledare och ungdomar i OK Måsen, Nyköpings OK,
OK Hällen, OK Klemmingen och Trosabygdens OK är välkomna till Stensunds folkhögskola för en inspirationsdag.

Nu finns nya styrelseprotokoll och Visionsdokumenten (utom bilaga 3) på medlemssidan

(2008-01-16)
Byten av ansvariga för söndagsträningarna: 20 januari Fam. Gimholt, 10 februari Fam Eklund och 17 februari Jan-Åke Mahlin ändrat i Pdf:erna

(2008-01-13)
Lite information om träningar V03 14-20/1 läs mer>>

Här är lite bilder>> från vätskekontrollen på söndagsträningen 13/1 //Mvh Gunnar K.

(2008-01-08)
Till alla TbOK:s Ungdomar Nytt år och Ny orienteringsträning! läs mer>>

(2008-01-07)
TbOK-NYTT uppdaterat - Årsmötet är utlyst till onsdagen den 27 februari...

( 2008-01-04)
TbOK:are kolla igenom om ni finns med som ansvariga på följande [Badjour] [Stugjour]
[PM för stugjour] [Söndagsträning] [Torsdagsträning]